Đó là trạng thái tâm trí con người được thư giãn tối đa ở trạng thái tự nhiên. Do đó, nhà thôi miên đưa con người đến trạng thái sung sướng đó thông qua những chỉ định cụ thể. Thôi miên có thể được sử dụng trong trị liệu với mục đích cho phép bệnh nhân kết nối sâu hơn với thế giới nội tâm của họ và trả lời rõ ràng và chân thành hơn đối với các câu hỏi.
Một người thực hiện thôi miên có quyền hướng dẫn mọi người thông qua các hướng dẫn cụ thể để đạt được trạng thái thư giãn.
Nói chung, mọi người tìm kiếm loại liệu pháp này để chống lại căng thẳng và lo lắng, nó cũng có thể được sử dụng như một phương pháp hỗ trợ để ngừng hút thuốc, nó cũng có thể là một công cụ giúp điều trị chứng ám ảnh sợ hãi. Từ một quan điểm khác, cũng có thể sử dụng liệu pháp thôi miên để vượt qua một số rào cản, chẳng hạn như sự bất an và nhút nhát cá nhân.
Trong hầu hết các nền văn hóa, và vào các thời điểm khác nhau, xuất thần đã được sử dụng như một phương tiện chữa bệnh có tầm nhìn xa. Trong một số nghi lễ, chính người chữa bệnh hoặc linh mục sẽ đi vào trạng thái xuất thần, và trong những nghi lễ khác, chính bệnh nhân là người thực hiện.
Ngày nay, trạng thái thôi miên tiếp tục được tạo ra như một cách truy cập vào "tâm trí khác" ẩn sau ý thức, tiềm thức, vừa để lấy thông tin từ nó, vừa để tổ chức lại niềm tin, thói quen hoặc chấp trước cũ.
Năm 2001, Ủy ban Các vấn đề Chuyên môn của Hiệp hội Tâm lý Anh đã ủy quyền nghiên cứu về thôi miên và các ứng dụng của nó. Vì điều này, một ủy ban làm việc đã được thành lập, có báo cáo cuối cùng mang tên Bản chất của Thôi miên được đăng trên trang web của Hiệp hội Tâm lý Anh, có thể truy cập miễn phí và được phép sao chép rõ ràng. Báo cáo này chỉ ra rằng: Thôi miên là một chủ đề có giá trị để học tập và nghiên cứu khoa học, đồng thời nó cũng là một công cụ trị liệu đã được chứng minh.
Có thể khẳng định rằng ở phương Tây, người đầu tiên sử dụng thuật thôi miên như chúng ta biết ngày nay là Franz Anton Mesmer, một bác sĩ người Áo quan tâm đến việc nghiên cứu tác động của từ tính lên các hành tinh và sinh vật. Năm 1773, ông đã chữa khỏi cho một bệnh nhân bị động kinh ở Vienna và dùng nam châm đắp lên bụng của bà, điều này khiến bà nổi tiếng. Sau đó, ông du hành đến Paris, trung tâm của thế giới hiện đại, và ở đó ông tiếp tục điều tra tác dụng của nam châm.
