Liệu pháp ôm là một kỹ thuật dựa trên sự tương tác của những người nhận hoặc ôm, có cơ hội giải tỏa căng thẳng, giảm căng thẳng, xác nhận sự chấp nhận, cải thiện và thậm chí chữa khỏi một số bệnh lý. Theo một số chuyên gia, một cái ôm mở ra khả năng bày tỏ tình yêu thương mà không cần phải dùng lời nói, điều này có thể thực hiện được vì cái ôm có thể an ủi và là một giải pháp nhanh chóng và hiệu quả cho nhiều bệnh tật.
Thông qua kỹ thuật này, các triệu chứng trầm cảm đã được giảm bớt, vì nó có khả năng giải phóng oxytocin, một loại hormone đóng vai trò quan trọng trong sự đồng cảm và mối quan hệ giữa các cá nhân.
Theo hugotherapists, ai là chuyên gia trong lĩnh vực này, họ đảm bảo rằng không phải tất cả những cái ôm là như nhau, do đó, có nhiều loại khác nhau: một trong số họ là cái gọi là gấu ôm, giữa ba người hoặc bánh sandwich, má, hình chữ A hoặc hình chữ A, mỗi loại có các đặc điểm khác nhau.
Cái ôm được coi là dấu hiệu của ngôn ngữ cơ thể, thông qua đó, một người có thể truyền đạt cho người khác tình cảm mà họ dành cho anh ta, tình cảm và sự ủng hộ dành cho anh ta. Cử chỉ này có ý nghĩa cả trong thời điểm khó khăn, vì có thể một người bạn có thể ôm người khác vì một mối quan tâm quan trọng. Hoặc cũng có trường hợp một cái ôm có thể rất có giá trị trong một tin vui, trong trường hợp này, một cá nhân có thể chúc mừng người khác bằng cử chỉ này.
Dentro del ámbito de la enfermería aplicada a los niños, ha quedado demostrado que el contacto físico y un ambiente hospitalario acorde, son de gran importancia para mejorar la en gran medida la salud de pequeños. Por medio de la muestra de afecto utilizando distintos abrazos se convierte en una estrategia complementaria bastante útil en estos casos. El calor humano es el elemento curativo de la práctica de los abrazos y el niño enfermo es quien especialmente se beneficia con este tipo de contacto entre individuos.
