Tất cả các sinh vật sống trên Trái đất, cả thực vật và động vật, đều di chuyển trong một hệ thống hòa hợp, trong đó chúng có thể sống sót, dựa trên những phẩm chất mà chúng có. Tương tự như vậy, chúng phải thích ứng với các điều kiện mà môi trường của chúng có được, trong những giai đoạn nhất định. Đây là cách mà những con này, trong thời gian diễn ra bonanza, dự trữ nhiều năng lượng nhất có thể, để tồn tại trong khi những tháng năng suất thấp trôi qua. Tuy nhiên, những cũng có thể thực hiện một số thay đổi trong cách cơ thể của bạn hoạt động, điều chỉnh hành động nhất định, chẳng hạn như thở và tim tỷ lệ; điều này là để bảo toàn nhiều năng lượng nhất có thể. Đây là trường hợp ngủ đông hay còn được gọi là “giấc mơ mùa đông ”.
Ngủ đông là một trong những phương pháp bảo quản thông qua sự thích nghi, được đưa vào thực hiện trong những tháng mùa đông. Mỗi loài thực hành theo những cách khác nhau, nhưng nhìn chung, nó có đặc điểm là quá trình trao đổi chất bị suy giảm chức năng, kèm theo nhiệt độ cơ thể rất thấp và tốc độ hô hấp chậm. Đây là giải pháp cho cuộc sống khắc nghiệt của những tháng lạnh hơn, và nó có thể hoạt động trong nhiều ngày, nhiều tuần và nhiều tháng. Động vật máu nóng, còn được gọi là động vật nội nhiệt, là những loài có nhiều đặc điểm đặc biệt nhất, cũng như một số loài máu lạnh - chẳng hạn như bọ rùa.
Như đã đề cập ở trên, mỗi loài động vật, tùy thuộc vào đặc điểm và nhóm máu của chúng, có thể đi vào trạng thái ngủ đông theo một cách khác nhau. Mặc dù vậy, người ta vẫn biết rằng các loài động vật thu nhiệt đều bước vào giai đoạn chuẩn bị trước đó thậm chí vài tháng, khi nhiệt độ bắt đầu giảm xuống. Đây là cách chu kỳ ngủ bắt đầu; một số động vật, ngay cả khi xử lý có phần thô bạo, không thức dậy, tạo cảm giác rằng chúng không còn sống.
