Sức khỏe

Căng thẳng là gì? »Định nghĩa và ý nghĩa của nó

Anonim

cấp độ thể chất, một loạt các cơn co thắt nhỏ xảy ra đột ngột ở một số vùng cơ nhất định được gọi là co giật. Những cơn co thắt này nói chung là cục bộ, có nghĩa là chúng xảy ra ở một vị trí cụ thể, chẳng hạn như ở cơ cánh tay, mí mắt, ngón tay cái hoặc bắp chân. Điều này xảy ra do sự co giật không kiểm soát của một nhóm cơ bao gồm một sợi thần kinh hoặc sợi thần kinh.

Thường thì những cơ này co giật, không được chú ý hoặc có thể được người khác nhận thấy hoặc khi chúng diễn ra thường xuyên. Theo các bác sĩ chuyên khoa, căn nguyên của nó là do thần kinh và nguyên nhân của nó chủ yếu là do căng thẳng, lo lắng.

Bây giờ, thuật ngữ căng thẳng cũng dùng để xác định sự tức giận hoặc khó chịu mà một người có thể cảm thấy tại một thời điểm nhất định. Mặc dù đúng là có những người liên tục ở trong trạng thái căng thẳng, vì đó là một khía cạnh đặc trưng của tính cách họ, nhưng cũng đúng rằng căng thẳng có thể xuất hiện trong trạng thái lo lắng hoặc căng thẳng, là sản phẩm của một sự kiện nào đó đã phát sinh gây ra bức xúc lớn.

Đôi khi có những tình huống mà người đó không thể tránh khỏi căng thẳng vì họ là môi trường có tiếng la hét, tranh cãi, v.v.

Ý nghĩa của thuật ngữ này là thích ứng với môi trường chính trị, nơi quyền lực được sử dụng để giải quyết các xung đột nảy sinh. Nếu các nhà lãnh đạo của một chính phủ không tìm kiếm sự hài hòa giữa tất cả những người chống lại sự ủy quyền của họ, thì điều đó sẽ làm gia tăng căng thẳng và đồng thời tạo ra những trở ngại khiến họ không thể điều hành một cách lặng lẽ.

Trong trường hợp này, cách duy nhất để tránh căng thẳng là tạo ra một thỏa thuận, đưa ra các quyết định chính xác dựa trên sự đồng thuận của đa số, nhưng cố gắng giảm bớt căng thẳng của thiểu số.