Tâm lý học

Động lực bản thân là gì? »Định nghĩa và ý nghĩa của nó

Anonim

Động lực bản thân là đưa ra những lý do, động lực, sự nhiệt tình và hứng thú dẫn đến một hành động cụ thể hoặc một hành vi nhất định. Động lực hiện diện trong tất cả các chức năng của cuộc sống: các hành vi đơn giản, chẳng hạn như ăn được thúc đẩy bởi cảm giác đói, giáo dục được thúc đẩy bởi mong muốn hiểu biết.

Có những lúc động lực của bản thân đến một cách tự nhiên, chẳng hạn, thường có một ảo tưởng đáng chú ý khi bắt đầu một dự án mới nhờ vào hiệu quả tạo ra bởi tính mới. Tuy nhiên, có rất nhiều lần khác khi động lực bản thân xuất phát từ mong muốn thực sự của lý trí để thúc đẩy ý chí và chống lại sự lười biếng và chán nản cho thấy mặt trái của động lực bản thân ở dạng cực đoan nhất: kiệt sức mãn tính hoặc hội chứng công nhân. Bị bỏng.

Cuộc sống là một trải nghiệm mà tất cả chúng ta đều trải qua ở người đầu tiên. Chúng ta phải chịu trách nhiệm về những thành công và cả những thất bại của chúng ta. Nói cách khác, động lực bản thân gắn liền với triết lý sống của một người. Nếu chúng ta đặt quyết định của mình trong tay người khác tán thưởng, chúng ta có thể cảm thấy thất vọng vì chúng ta bị điều kiện bởi sức mạnh của ý kiến ​​bên ngoài.

Động lực bản thân bao gồm các thành phần:

  • Định hướng thành tựu: hướng đến mục tiêu.
  • Cam kết, với các mục tiêu đã thiết lập.
  • Sáng kiến. Sẵn sàng hành động.
  • Lạc quan. Tầm nhìn tích cực
  • Sẽ. Động lực thông minh cho phép chúng ta kiên trì theo đuổi mục tiêu và thành tích của chúng.

Và có những lý do chính và phụ thúc đẩy chúng ta, một số là do bẩm sinh và những lý do khác phức tạp hơn sẽ là văn hóa, học tập, luôn tìm kiếm sự cân bằng.

Động lực của bản thân không chỉ liên quan đến lĩnh vực công việc hoặc ngành học mà chúng ta còn phải thúc đẩy bản thân ở cấp độ các mối quan hệ cá nhân. Khi bắt đầu yêu, nhờ hiệu ứng kỳ diệu được tạo ra từ sự xuất hiện của người đặc biệt đó, mọi thứ dường như trở thành lý do cho sự nhiệt tình.

Một người nào đó không thể hiểu được tầm quan trọng của động lực bản thân và không áp dụng nó sẽ giống như đại đa số mọi người. Điều cần thiết là bất kỳ ai đang tìm cách cải thiện, chỉ đạo, điều hành và quản lý cuộc sống của họ cần phải thúc đẩy bản thân và hiểu những hậu quả tích cực mà điều này kéo theo.