Khiển trách là khi ai đó tái phạm điều gì đó với người khác. Sự trách móc thường xảy ra liên quan đến một hành vi nhất định. Các hành động của giả trách móc, trong ngắn hạn, một lời chỉ trích của người khác. Đó là một yêu sách, một khiếu nại có cơ sở, trong đó sự không hài lòng với những sự thật đáng chê trách được báo cáo cho người mà nó được giải quyết.
Bắt đầu từ ý tưởng chung rằng một sự khiển trách là một hình thức chỉ trích, có thể khiển trách điều gì đó theo một số cách. Khiếu nại sẽ là phương tiện phổ biến nhất (nếu người tiêu dùng liên hệ với một công ty để thông báo cho họ về sự khó chịu của họ do dịch vụ kém, họ bày tỏ sự không đồng ý vì một lý do nào đó).
Trong trường hợp chúng ta khiển trách người khác, chúng ta cũng sẽ khiển trách người đó, vì chúng ta không chấp nhận việc người đó đang làm (trường hợp điển hình là mắng một đứa trẻ mà hành vi của nó bị khiển trách để sửa sai). Một biến thể của lời mắng mỏ sẽ là khiển trách, trở thành một loại hình phạt bằng lời nói và cuối cùng, là một sự khiển trách.
Mặc dù điều quan trọng là phải thực hành lòng khoan dung, hãy cố gắng hiểu rằng người kia không giống như chúng ta và do đó, chúng ta không thể đòi hỏi họ phải suy nghĩ hoặc hành động giống như chúng ta nếu chúng ta ở vị trí của họ, điều bình thường nhất là sự trách móc là một phần của một mối quan hệ, có thể là tình bạn hoặc một mối quan hệ. Khi sự khác biệt của người kia chạm vào một điểm dễ bị tổn thương trong kế hoạch của chúng ta, nó tạo ra một sự khó chịu sâu sắc, một sự thất vọng và đó là lý do tại sao chúng ta khiển trách họ về thái độ của họ.
Sự khiển trách là tốt, nếu sau đó bạn sẵn sàng lắng nghe và đối thoại với người nhận sự khiển trách, để cố gắng không tái diễn điều đã thúc đẩy lời phàn nàn, hoặc để hiểu rằng ai đã làm điều khiến người bị trách móc rất tức giận, có một số lý do hợp lệ hoặc chỉ làm điều đó mà không nhận ra nó.
Các mối quan hệ xã hội rất khó khăn, đặc biệt là khi có sự chung sống, như trong trường hợp của các cặp vợ chồng, những người cùng làm việc hoặc học tập, giữa những người hàng xóm, v.v. thông thường, khỏe mạnh và bình thường.
Sự tự trách bản thân có thể có một biến thể khác: sự thú nhận về những thất bại của chúng ta. Trong việc xưng tội tôn giáo, bất cứ ai tiết lộ tội lỗi hoặc lỗi lầm của mình với người giải tội, trình bày một sự sỉ nhục về bản thân với ý định được tha thứ và xóa bỏ hành vi xấu của mình.
Có thể thấy, hành động trách móc có một số chức năng trong giao tiếp: như một người chỉ trích, như một yếu tố sửa chữa, như một cuộc đối thoại nội tâm có tính chất trị liệu hoặc để xoa dịu tinh thần.
