Khoa học

Tôi là gì

Anonim

Nó là một axit amin rất hiệu quả được tìm thấy trong thực phẩm protein và có tác dụng giúp cơ thể đốt cháy chất béo trong cơ thể. Thành phần hóa học của nó được phân lập lần đầu tiên vào những năm 1905, nó được tổng hợp trong gan, thận và não từ hai axit amin thiết yếu như: lysinemethionine. Để sử dụng tốt nhất, nó cần sự hiện diện của Vitamin C, vitamin B phức hợp và sắt.

Các L - carnitine chính năng lượng chức năng tạo trong của chúng tôi cơ thể và là điều cần thiết cho quá trình oxy hóa của các axit béo, là một tàu sân bay tạo điều kiện cho các chất béo được sử dụng đúng cách như một nguồn năng lượng, tạo điều kiện cho sự bài tiết chất béo tích lũy trong cơ thể, đẩy nhanh quá trình chuyển hóa hiếu khí của carbohydrate. Axit amin này ngày càng được sử dụng nhiều hơn bởi những người đắm chìm trong thế giới thể dục hoặc cuộc sống lành mạnh, thông qua các bài tập tim mạch hoặc tập tạ trong thời gian dài, vì nó cho phép họ có sức đề kháng cao hơn và do đó tránh được mệt mỏi khi tập luyện. thường xuyên, tất cả điều này đi kèm với một chế độ ăn uống tốt.

L-carnitine thu được ở dạng tiêm hoặc dạng viên, có sự khác biệt vì dạng thuốc được tiêm tác động tập trung vào những nơi có lượng mỡ tích tụ nhiều hơn, chẳng hạn như bụng hoặc hông, dạng thuốc được sử dụng cho một hiệu ứng đồng nhất trên toàn bộ cơ thể. Cần lưu ý rằng axit amin nói trên phải được tiêu thụ dưới sự kê đơn của y tế hoặc dưới sự giám sát, mặc dù nó không có tác dụng phụ trên cơ thể.