Từ này dùng để chỉ sự khó chịu, bực mình hoặc mệt mỏi, thường là do một chút thất bại hoặc một tình huống hơi khó chịu. Trong thói quen hàng ngày, những tình huống có thể xảy ra mà không cần phải có nền tảng tiêu cực lớn, là nguồn gốc của sự chán ghét cá nhân. Những tình huống gây khó chịu nhẹ này là nguyên nhân gây ra sự tức giận. Ví dụ, một người bạn cảm thấy tức giận khi người mà anh ta đã tổ chức một kế hoạch cụ thể, hủy bỏ nó vào giây phút cuối cùng và sau đó cảm thấy ảo tưởng của mình đột nhiên tan vỡ.
Sau khi làm rõ thuật ngữ này, chúng ta phải nhấn mạnh rằng trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thấy những người được gọi là phiền phức, đó là những người có hành vi khó chịu khi chung sống với người khác. Cùng một loại không phù hợp.
Những người này nhìn chung là “bệnh mãn tính đến lúc bất tiện”, nhưng hầu hết chỉ bị một vài đợt lẻ tẻ. Thật không may, trong cả hai trường hợp, người đó thường không nhận ra điều đó.
Kẻ ở ngoài nhanh chóng phát hiện ra, nhưng kẻ gây rối là kẻ cuối cùng biết. Vì vậy, nếu bạn đang nghi ngờ không biết mình có phải là người gây phiền nhiễu hay không, hãy phân tích các tình huống dưới đây và xem liệu bạn có xác định được với chúng hay không. Nếu bạn phù hợp với một hoặc nhiều lựa chọn thay thế, thì tốt là bạn nên được điều trị, nghĩa là được sửa chữa ngay lập tức.
Vì vậy, những người phiền phức là điều cần thiết để biết cách thoát khỏi chúng mà không ảnh hưởng đến tình cảm của cả hai. Đầu tiên: nói về giới hạn của bạn. Hãy rõ ràng, nhưng tử tế trong giới hạn bạn có với người khó chịu. Yêu cầu sự giúp đỡ từ một người bạn. Đôi khi trực tiếp với một người khó chịu không phải là một lựa chọn tốt hoặc không hiệu quả. Đặt giới hạn thời gian cho cuộc trò chuyện. Hãy rõ ràng về khoảng thời gian bạn có để nói chuyện với một người khó chịu trước khi cuộc trò chuyện bắt đầu. Thành thật với những người bạn phiền phức. Nếu bạn có một người bạn hoặc đồng nghiệp khó chịu, bạn có thể nói chuyện với họ. Hãy thân thiện nhất có thể và đề cập đến những hành vi cụ thể khiến bạn hoặc người khác khó chịu. Điều này sẽ làm giảmsự khó chịu dai dẳng với cá nhân này và anh ta nhận thức được sự khó chịu đối với tính cách của anh ta.
