Sức khỏe

Bóng chuyền hơi là gì? »Định nghĩa và ý nghĩa của nó

Mục lục:

Anonim

Các bóng chuyền là một trò chơi tennis giữa hai đội của sáu cầu thủ mỗi bên được chơi bởi đánh một quả bóng đến phía đối diện qua mạng. Khi bóng chạm đất hoặc rời khỏi một trong hai phần của sân thì đó là một điểm hoặc một cơ hội để giao bóng cho đội kia.

Các trò chơi được chơi trong 5 lần và người đầu tiên đạt được 3 là người chiến thắng. Để phân thắng bại, một trong hai đội phải đạt từ 15 điểm trở lên với ít nhất 2 điểm lợi thế. Trên sân, mỗi đội có thể đánh bóng tối đa 3 lần trước khi chuyền sang phần sân đối phương và không cầu thủ nào được đánh bóng 2 lần liên tiếp.

Lịch sử bóng chuyền

Mục lục

Bóng chuyền được tạo ra vào năm 1895 bởi William G. Morgan ở Hoa Kỳ, người lúc đó đang giữ chức vụ Giám đốc Giáo dục Thể chất tại Holihoke Ymca nằm ở Massachusetts, để kết hợp một trò chơi giải trí và thi đấu vào các lớp học thể dục của mình. người lớn trong tổ chức này. Trò chơi này, ban đầu được gọi là mintonette, nhanh chóng trở nên rất phổ biến trên toàn thế giới.

Nhờ sự ủng hộ của Ymca đối với môn thể thao này, môn thể thao này đã được giới thiệu ở Canada và sau đó ở nhiều nước như Philippines, Canada, Nhật Bản, Miến Điện và các tiền thân khác họ đã đưa nó đến Mexico, Châu Phi và Châu Á.

Năm 1928 USVA: Hiệp hội bóng chuyền Hoa Kỳ được thành lập. Giải vô địch quốc gia đầu tiên của môn thể thao này được tổ chức tại Hoa Kỳ Bắc Mỹ vào năm 1922.

Các cuộc tiếp xúc quốc tế đầu tiên giữa Ba Lan và Pháp được thực hiện vào năm 1938, không may bị gián đoạn bởi Chiến tranh thế giới thứ hai và các mối quan hệ được tái lập vào năm 1945.

Giải vô địch bóng chuyền đầu tiên ở Mỹ được tổ chức vào năm 1922, đến năm 1964, bóng chuyền được công nhận là môn thể thao Olympic, lần đầu tiên được thi đấu tại Thế vận hội Tokyo.

Luật bóng chuyền

  • Các đội có thể được tạo thành từ 12 người chơi và mỗi người chỉ có 6 người tham gia trò chơi.
  • Vị trí của các đấu thủ phải là ba ở phía trước và ba ở phía sau của sân.
  • Các đội có thể phân biệt cầu thủ libero của mình bằng màu áo của anh ta, đây là chuyên gia phòng ngự.
  • Lượt mỗi đội bắt đầu với một phục vụ.
  • Đội ghi điểm khi đội đối phương phạm lỗi do không kiểm soát bóng.
  • Người chơi phải ngăn không cho bóng chạm đất trong khu vực của mình, nếu không, đó sẽ là một điểm cho đội kia.
  • Nếu khi tấn công, bóng đi ra ngoài biên do phòng thủ kém, đội đã chạm bóng sẽ phạm lỗi và một điểm cho đội đối phương.
  • Nếu đội chạm bóng ba lần mà không nhận ra và chưa chuyền bóng sang phần sân bên kia, thì đội đối phương sẽ bị tính điểm.
  • Các đấu thủ phải giữ vị trí tốt khi một đấu thủ chuẩn bị giao bóng hoặc giao bóng, nếu không sẽ bị coi là phạm lỗi xoay người.
  • Tại thời điểm giao bóng, không người chơi nào được chạm vào lưới.
  • Người chơi không được chạm vào phần sân của đội đối phương.
  • Khi giao bóng được thực hiện, bóng phải sang phần sân đối diện, nếu không sẽ bị coi là phạm lỗi.
  • Khi bóng đi sang phía bên kia của sân tại thời điểm giao bóng nhưng chạm lưới, họ có thể ở lại sân này và được phép.
  • Mỗi đội có thể đánh bóng tối đa ba lần trước khi bóng bay qua lưới và được đưa sang sân bên kia.
  • Đá bóng bằng chân hoặc chân được phép.

Môn thể thao này được tập luyện rộng rãi ở cả nam và nữ. Trong bóng chuyền, người chơi phải thuần thục các kỹ năng: chuyền, bắt, giao bóng và sút.

Sân bóng chuyền

Sân bóng chuyền là một hình chữ nhật có chiều dài 18m x rộng 9m được chia lưới ở giữa đánh dấu sự ngăn cách cho mỗi đội, môn thể thao này có thể phát triển trên sân trong nhà và sân ngoài trời.

Các sân này phải có sàn nhẵn không có khuyết điểm, vì người chơi sẽ tiếp xúc thường xuyên với sàn, vì lý do này, sân cũng không thể trơn được.

Có những khu vực xung quanh sân được gọi là khu vực tự do, nó phải rộng 3 mét, nơi được phép chơi với bóng, trong các cuộc thi quốc tế khu vực này đo 5 mét trên đường bên và 6,5 mét từ cái gọi là vạch lý lịch.

Bóng chuyền

Bóng chuyền có thể được làm bằng nhiều vật liệu khác nhau, mặc dù được sử dụng nhiều nhất, thoải mái nhất và có chất lượng tốt nhất là da.

Các phép đo của nó là chu vi 65-67 cm, trọng lượng 260-280 g và áp suất dưới 0,3-0,325 kg / cm2. Chúng nhẹ hơn và nhỏ hơn những loại được sử dụng trong bóng đá và bóng rổ. Có những quả bóng bằng cao su hoặc nhựa được sử dụng trong luyện tập và huấn luyện.

Mặt khác, có một sự kiện bóng chuyền quốc tế được gọi là Cúp bóng chuyền thế giới hoặc Cúp bóng chuyền thế giới, cuộc thi này có thể tham gia cả đội nữ và đội nam. Chúng được tổ chức bốn năm một lần, các cuộc thi dành cho nữ được tổ chức vào năm 1973 và của nam vào năm 1965.

Cúp thế giới lần này mở ra một khoảng cách hướng tới giải vô địch bóng chuyền thế giới, 12 đội thế giới của cả hai giới tham gia, các phiên bản cuối cùng của sự kiện này đã được tổ chức tại Nhật Bản, với sự gia tăng đông đảo ở quốc gia châu Á này với sự gia tăng xếp hạng của khán giả truyền hình phụ trách phát sóng các môn thể thao ở đất nước này.

Cúp bóng chuyền nam thế giới là sự kiện quốc tế được tuyển chọn bởi những người đàn ông trên 21 tuổi (cao cấp) thuộc Liên đoàn Bóng chuyền Quốc tế FIVB.

Cuộc thi này có sự tham gia của 12 đội bao gồm đội chủ nhà hoặc nước chủ nhà, cuộc thi kéo dài trong hai tuần, cúp này là bước đầu tiên hướng tới việc tham dự Cúp bóng chuyền thế giới, với hai đội xuất sắc nhất vòng loại.

Điều quan trọng cần lưu ý là có các biến thể khác nhau của bóng chuyền: khi sân chơi là bãi biển thì được gọi là bóng chuyền bãi biển, trong trường hợp này thì các đội gồm hai người chơi; Ngoài ra còn có bóng chuyền mini, nó được chơi với lưới thấp hơn, sân ngắn hơn và các đội gồm 3 người chơi; và cuối cùng là môn bóng chuyền hơi do người khuyết tật tập luyện.

Vào khoảng năm 1920 trên các bãi biển của Santa Monica, bóng chuyền trải qua một quá trình phát triển và Bóng chuyền bãi biển xuất hiện, vào những năm 70 các giải đấu và cuộc thi được tài trợ chủ yếu bởi các công ty bia và thuốc lá bắt đầu xuất hiện.

Nhanh chóng môn thể thao này bắt đầu trở nên phổ biến và được ưa chuộng, đến nỗi nó được tập luyện ở nhiều bãi biển ngoạn mục trên thế giới.

Sân dành cho bộ môn này có kích thước rộng 16 mét dài 8 mét, bóng được sử dụng rất giống bóng chuyền nhưng ít áp lực hơn. Trong các trò chơi Olympic hoặc các cuộc thi đấu chính thức, mỗi đội gồm hai cầu thủ không có lựa chọn nào để thay đổi. Trong các trận đấu không chính thức, tối đa bốn người chơi được chấp nhận.

Trong môn thể thao này, áp lực, sự cân bằng và phân chia chân tay được kích thích thông qua tập luyện. Nó làm giảm chất béo, cải thiện áp lực tim mạch, vận động viên phải có sức mạnh ưa khí và rất nhiều linh hoạt.

Các bóng chuyền chuyển thể và còn được gọi là ngồi bóng chuyền là một môn trong việc tham gia vận động viên khuyết tật. Theo như trên, đây là một môn thể thao Paralympic, mục đích là giúp người khuyết tật vận động tập luyện một môn thể thao và hòa nhập xã hội của họ như hầu hết các môn thể thao theo phong cách này.

Trong môn thể thao này chỉ sử dụng tay, các cầu thủ do khuyết tật ngồi trên sàn và di chuyển xung quanh để chơi, tạo điều kiện cho các vận động viên phục hồi chức năng và giải trí.

Sân có kích thước 10 x 6, luôn ở trong không gian có mái che và được phân chia bằng lưới cao 1,15 cm đối với trò chơi nam và 1,05 đối với nữ. Chơi ít nhất 5 set, đội ghi được 25 điểm trong 4 set sẽ thắng, nếu chơi thêm set thứ 5, đội đầu tiên ghi được 15 điểm sẽ thắng.