Tất cả con người để có thể phát triển về mọi mặt trong cuộc sống và trở thành những con người liêm chính cần phải thực hiện nhiều hoạt động khác nhau để thúc đẩy sự tiến hóa và học tập của họ, tuy nhiên, trong ngày, một người không thể hoàn toàn bận rộn với một hoạt động khác mỗi khoảnh khắc, điều cần thiết (vì những lý do khác nhau) mà bạn tận hưởng những khoảnh khắc mà bạn không chiếm giữ mình trong một thứ gì đó, khoảng thời gian đó được gọi là thời gian rảnh rỗi, trong đó lời khuyên là bạn nên tận dụng nó để nghỉ ngơi và thư giãn để không bị căng thẳng. một phần của cuộc đời mình.
Nói chung, thời gian rảnh rỗi được gọi là khoảng thời gian không có nghĩa vụ phải hoàn thành, và nếu không có những nghĩa vụ có thể thuộc nhiều loại khác nhau, chẳng hạn như học hành, làm việc, việc nhà, v.v. Trong khoảng thời gian rảnh rỗi, hầu hết các nhiệm vụ được thực hiện là các hoạt động giải trí hoặc mất tập trung. Trong hầu hết các nhiệm vụ bắt buộc, lịch trình tuân thủ do người khác áp đặt, trong trường hợp nghiên cứu do viện hàn lâm đưa ra, tại nơi làm việc do công ty hoặc người sử dụng lao động áp đặt, v.v. Tất cả những điều ngược lại xảy ra với thời gian rảnh rỗi, nơi chủ nhân của nó là người quyết định khi nào sử dụng nó.
Thực tế là một người có thời gian rảnh rỗi hoặc rảnh rỗi trong cuộc sống của mình là cần thiết vì nhiều lý do khác nhau, chẳng hạn như để giao lưu và do đó có thể tương tác một cách vui vẻ với những người khác, để tận hưởng sức khỏe thể chất tốt (vì thời gian đó rảnh rỗi có thể chiếm lĩnh anh ta trong việc tập thể dục hoặc thể thao theo nhóm) và sức khỏe tinh thần (để có thể phân tâm khỏi những lo lắng và nghĩa vụ của những công việc hàng ngày). Khi một chủ thể thực hiện các hoạt động giải trí trong thời gian rảnh, anh ta cảm thấy rằng anh ta đang thỏa mãn những nhu cầu nhất định mà nhân loại đòi hỏi ở anh ta.
Tuy nhiên, sự khác biệt giữa hoạt động giải trí và hoạt động bắt buộc phụ thuộc vào người thực hiện nó, ví dụ một số có thể biểu diễn một môn thể thao như bóng đá để giải trí và để đánh lạc hướng, nhưng đối với những người khác thì đó là nghề của họ, vì lý do này, đó là nghĩa vụ, mọi thứ nằm trong tiện ích mà các nhiệm vụ có thể tạo ra và lợi ích kinh tế của chúng.