Tất nhiên, nó bắt đầu với Freud. Phân tâm học đề cập đến cả lý thuyết về cách thức hoạt động của tâm trí và phương thức điều trị. Trong những năm gần đây, cả hai đều đã nhường chỗ cho các cách tiếp cận truyền thống hơn, hướng vào nghiên cứu, nhưng phân tâm học vẫn là một lĩnh vực phát triển mạnh.
Niềm tin vào sự ưu việt của những tưởng tượng vô thức, những ham muốn tình dục (ham muốn tình dục, sự ghen tị với dương vật, sự phức tạp về tình cảm) và những giấc mơ đã lung lay. Nhưng Freud cũng đã xác định các thao tác tinh thần cơ bản như chuyển giao, phóng chiếu và phòng thủ, và chỉ ra cách chúng bóp méo hoạt động của chúng ta. Là một phương pháp điều trị dựa trên sự tự khám phá mở rộng, phân tâm học đã phát triển vượt ra khỏi khuôn mẫu im lặng.
Phân tâm học do Sigmund Freud (1856-1939) sáng lập. Freud tin rằng con người có thể được chữa lành bằng cách làm cho những suy nghĩ và động cơ vô thức của họ có ý thức, do đó có được cái nhìn sâu sắc. Mục tiêu của liệu pháp phân tâm là giải phóng những cảm xúc và trải nghiệm bị kìm nén, tức là làm cho người vô thức có ý thức. Chỉ bằng cách trải nghiệm cathartic (tức là chữa bệnh) thì người đó mới có thể được giúp đỡ và "chữa khỏi".
- Các nhà tâm lý học phân tâm học xem các vấn đề tâm lý bắt nguồn từ tâm trí vô thức.
- Các triệu chứng quá mức là do rối loạn tiềm ẩn (ẩn) gây ra.
- Nguyên nhân điển hình bao gồm các vấn đề chưa được giải quyết trong quá trình phát triển hoặc chấn thương đè nén.
- Điều trị tập trung vào việc đưa xung đột bị kìm nén trở thành ý thức, nơi thân chủ có thể giải quyết nó.
Làm thế nào chúng ta có thể hiểu được tâm trí vô thức?
Hãy nhớ rằng, phân tâm học là một liệu pháp cũng như một lý thuyết. Phân tâm học thường được sử dụng để điều trị chứng trầm cảm và rối loạn lo âu. Trong phân tâm học (liệu pháp), Freud sẽ đặt bệnh nhân trên một chiếc ghế dài để thư giãn, và ông sẽ ngồi sau họ ghi chép khi họ kể lại những giấc mơ và ký ức thời thơ ấu của họ. Phân tâm học là một quá trình dài, có thể bao gồm nhiều buổi học với nhà phân tâm học.
Do bản chất của các cơ chế tự vệ và sự không thể tiếp cận của các lực lượng xác định hoạt động trong vô thức, phân tâm học ở dạng cổ điển của nó là một quá trình dài thường bao gồm từ 2 đến 5 buổi mỗi tuần trong vài năm.
Cách tiếp cận này giả định rằng việc giảm triệu chứng đơn thuần là tương đối nhỏ vì nếu mâu thuẫn cơ bản không được giải quyết, các triệu chứng rối loạn thần kinh nhiều hơn sẽ đơn giản được thay thế. Người phân tích thường là một “màn hình trống”, tiết lộ rất ít về bản thân để bệnh nhân có thể sử dụng không gian trong mối quan hệ để làm việc trên vô thức của họ mà không bị can thiệp từ bên ngoài.
Nhà phân tích tâm lý sử dụng các kỹ thuật khác nhau để khuyến khích bệnh nhân phát triển ý tưởng về hành vi của mình và ý nghĩa của các triệu chứng, bao gồm các vết mực, mô hình, liên kết tự do, giải thích (bao gồm cả phân tích giấc mơ), phân tích kháng thuốc và phân tích chuyển giao.
