Nỗi ám ảnh tình yêu là một rối loạn tâm thần thường được tạo ra bởi một ý tưởng cố định và dai dẳng, nó liên tục xâm nhập vào suy nghĩ của chúng ta, những điều này luôn trái ngược với suy nghĩ có ý thức. Nỗi ám ảnh về tình yêu thu hút một tính cách cưỡng bách, đau khổ và đáng lo ngại đối với người mắc phải nó, ý nghĩ ám ảnh này khiến người đó làm ngược lại những gì họ biết là đúng, nhưng vẫn tiếp tục làm như vậy, cố gắng trốn thoát nhưng không thể, bởi bao bọc trong nỗi ám ảnh của tình yêu không phân biệt hay chấp nhận giới hạn của lý trí.
Đối với hầu hết mọi người, tình yêu là một cảm giác tuyệt vời, có nghĩa là sự kết hợp của hai người cảm thấy như một. Nhưng đối với một số người, tình yêu trở thành nỗi ám ảnh đến mức xuất hiện ham muốn cuồng nhiệt chiếm hữu người kia. Những dấu hiệu này cho thấy những cá nhân không an toàn và ghen tuông, với nhiều khiếm khuyết được dự báo trong mối quan hệ.
Cách cư xử tôn trọng đối phương này khiến mối quan hệ với người khác trở nên bất bình. Họ cảm thấy bị ám ảnh bởi đối tác của họ hoặc người mà họ muốn. Họ thậm chí còn đi đến giới hạn đuổi theo nó, rình rập nó, kiểm soát nó để biết nó ở đâu mọi lúc. Họ vô cùng lo sợ rằng người này có thể rời bỏ họ.
Giống như những chứng rối loạn tâm lý còn lại, điều quan trọng là phải đối mặt với vấn đề, nhưng để giải quyết vấn đề này, phải là người mắc chứng rối loạn ám ảnh muốn chấm dứt nó.
Nếu bạn là một người, một khi bạn nhận thức được cần phải khắc phục vấn đề, bạn có thể tính đến một loạt chìa khóa để đối mặt với nỗi ám ảnh đó.
Tránh xa vấn đề và để người đó ra đi. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn là một kẻ ám ảnh đeo bám, bởi vì nếu bạn muốn thay đổi, bạn phải quên đi người đó và tiếp tục và tránh xa, để ký ức không quay trở lại trong tâm trí và nỗi ám ảnh không lớn lên.
Hãy nhìn vào bên trong bản thân và hiểu vị trí của đối phương, bởi vì điều rất quan trọng là phải hiểu rằng tình yêu không ràng buộc và rằng không có sự chiếm hữu khi có tình yêu. Nếu sự chiếm hữu xuất hiện, đó là dấu hiệu cảnh báo rằng nó là nỗi ám ảnh đối với một người và sẽ gây hại cho bản thân và những người xung quanh, vì vậy bạn nên dừng tất cả những suy nghĩ như vậy và phân tâm sang việc khác.
Tin tưởng vào bản thân sẽ khuyến khích sự tự tin, bởi vì lòng tự trọng thấp là nguyên nhân của chứng rối loạn này. Vì vậy, hãy chọn những hoạt động giúp bạn cảm thấy thoải mái, mang lại sự tự tin cho bản thân, giúp bạn thoát khỏi người đó và vui vẻ.
