Trò chơi là một phần quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ, giúp phát triển cả thể chất và trí tuệ, mở rộng các đặc điểm của con người, tùy theo lứa tuổi, đạt được lợi ích trong từng bước cụ thể.
Mỗi trò chơi được thể hiện bởi nhiều thành phần khác nhau, trong số đó có các quy tắc, trong trò chơi vận động, chúng là những trò chơi mà hai hoặc nhiều người chia sẻ thời gian, nơi họ tương tác về thể chất, tinh thần và cơ bắp, tức là thể chất được kết hợp với môi trường cơ bắp của họ giúp hoạt động của những gì sẽ trở thành một cỗ máy phức tạp và chính xác nhất chẳng hạn như cơ thể con người.
Sự kết hợp và kết hợp của nhiều loại phụ kiện này giúp cải thiện và củng cố sự hiểu biết về tình cảm, cũng như củng cố tính cách, lòng tin, đạt được sự liên kết về tình bạn, tình bạn thân thiết và tinh thần đồng đội, bằng cách thiết lập các vị trí và quy tắc trong vai trò mà mỗi người phải tuân theo trong trò chơi, do đó tăng khả năng đưa ra quyết định thông qua trò chơi.
Một trong những lợi ích tuyệt vời của trò chơi vận động là nó làm giảm và tránh béo phì ở trẻ em và các bệnh tim mạch, làm cho trẻ em và thanh niên khỏe mạnh hơn và cạnh tranh hơn. Một trong những khuyến nghị là nên có một hoạt động thể chất bổ sung sau giờ học trong năm ngày của tuần, có những nghiên cứu đã cho thấy kết quả trong việc cải thiện sự chú ý và học tập, chẳng hạn như sức khỏe nói chung.
Sự đa dạng của các trò chơi này từ mỗi quốc gia và nền văn hóa, nhưng cuối cùng chúng đều có chung một kết quả và mục đích là giải trí, học hỏi và nâng cao sức khỏe, trong số đó, chúng tôi nhận thấy bỏng, bao gồm lập hai nhóm với một lượng được cân nhắc của những người tham gia và được trang bị một số quả bóng hoặc quả bóng, bạn ném chúng để trúng mục tiêu là những người tham gia của đội đối phương, ai giữ được nhiều người chơi nhất sẽ thắng.
Cuộc đua bao bố, trò chơi này có hai loại vì hai người có thể tham gia thành một đội hoặc có thể là cá nhân, nó bao gồm việc vào trong túi và nhảy trong khoảng cách từ đầu đến đích, ai về đích trước sẽ thắng. Cảnh sát và cướp trò chơi này rất phổ biến ở nhiều quốc gia, nó bao gồm một trò chơi cho hai đội, nơi họ phải thực hiện các chiến lược, lần lượt để bắt những tên cướp hoặc cảnh sát và những trò chơi này để giải phóng những người bạn bị bắt của họ.
Nhập vai được coi là trò chơi phổ biến nhất hiện nay vì nó là sự kết hợp của thời gian rảnh rỗi, ở một nơi ngoài trời, nơi họ tiến hành các trận chiến và chiến tranh giữa các bên, nơi họ kết hợp thời gian, chiến lược với trí tưởng tượng và thời gian trôi qua tùy thuộc vào cốt truyện của trò chơi mà sẽ được phát triển trong khi các vở kịch được thực hiện theo các quy tắc của trò chơi.
Hiện nay có rất nhiều chiến dịch phát triển các loại trò chơi này như một phương tiện cho sức khỏe, Tổ chức Trái tim Anh Quốc BHS, là một trong nhiều tổ chức dành riêng cho việc nghiên cứu và cứu chữa các bệnh tim mạch, với nghiên cứu của họ, họ đã đào tạo trong các trường học về tầm quan trọng của thay đổi cuộc sống của bạn cùng với những thay đổi trong thói quen từ thời thơ ấu.
