Tâm lý học

Chứng sợ quang phổ là gì? »Định nghĩa và ý nghĩa của nó

Anonim

Khi một người cảm thấy sợ hãi vô cớ hoặc sợ ma hoặc nhìn thấy mình phản chiếu trong gương, hoặc bóng tối, đó là do anh ta mắc chứng sợ quang phổ. Người mắc chứng ám ảnh này thường phải đối mặt với các tình huống như ở những nơi thiếu ánh sáng, sự hiện diện của tiếng động lớn đột ngột, nhìn hình ảnh phản chiếu của chính mình trong gương, v.v.

Đối với những người mê quang phổ, không chỉ cảm thấy sợ hãi vô lý khi có thể nhìn thấy một linh hồn hoặc một hồn ma, mà đọc những câu chuyện về họ hoặc xem những bộ phim liên quan đến ma khiến họ cảm thấy bất an và sợ hãi.

Tất cả chúng ta đều đã từng cảm thấy sợ hãi khi xem một bộ phim kinh dị hoặc nghe những câu chuyện về ma, nhưng một khi chúng ta không nhìn thấy hoặc không nghe thấy nó, nỗi sợ hãi này sẽ biến mất, ngược lại những người mắc phải chứng sợ hãi này không thể ngừng suy nghĩ về Điều đó và mức độ lo lắng của họ đến mức họ phải ngủ với đèn sáng hoặc tránh đi bộ ở những nơi tối tăm. Những người này nhận thức được rằng nỗi sợ của họ là phi logic, phi lý, nhưng dù vậy họ cũng không tránh khỏi sợ hãi khi nghe thấy tiếng động lạ trong nhà, hoặc cảm thấy cửa bị mở do gió lùa, v.v.

Các espectrofobia có thể gây ra các triệu chứng bị như chóng mặt, cảm giác ốm, nhịp tim nhanh, và xông vào khát vọng khủng khiếp để chạy.

Việc điều trị chứng ám ảnh sợ hãi này là thông qua các liệu pháp tâm lý, liệu pháp thư giãn, và trong trường hợp cực đoan là thuốc, theo cách này, người mắc chứng sợ quang phổ sẽ làm cho nỗi sợ hãi của anh ta trở nên dễ chịu hơn và sẽ cố gắng giảm mức độ lo lắng mà anh ta thể hiện khi đối mặt với những tình huống bắt nguồn cho nỗi ám ảnh này.