Cách kiểm soát cơn nghiện Instagram của bạn
Hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách kiểm soát cơn nghiện Instagram . Một cách tuyệt vời để sử dụng mạng xã hội này ít hơn nhiều nếu bạn nghĩ rằng mình dành nhiều thời gian cho nó.
Chắc hẳn nếu bạn là người dùng của Instagram , đôi khi bạn nhận ra rằng mình vào ứng dụng chỉ để vào. Khi nói điều này, chúng tôi muốn nói rằng chúng ta sử dụng nội dung mà hầu như không nhận ra nội dung đó, và do đó, chúng ta dành nhiều thời gian hơn mức cần thiết. Vì lý do này, Instagram cung cấp cho chúng tôi một loạt nguyên tắc để chúng tôi không thể dành quá nhiều thời gian cho ứng dụng, nghe có vẻ phi logic nhưng đó là sự thật.
Chúng tôi sẽ giải thích cách sử dụng các nguyên tắc này và do đó có thể kiểm soát cơn nghiện Instagram bằng một mẹo thực sự hay.
Cách kiểm soát cơn nghiện Instagram
Điều chúng ta nên làm là truy cập Instagram và truy cập trực tiếp vào trang cá nhân của mình. Chúng ta sẽ phải mở menu bên bằng cách nhấp vào ba thanh ngang xuất hiện ở bên phải.
Sau khi hiển thị menu, chúng ta sẽ thấy một tab ở trên cùng có tên "Hoạt động của bạn". Nhấp vào tab này và vào menu mới này.
Nhấp vào tab hoạt động của bạn
Bây giờ chúng ta sẽ thấy tất cả dữ liệu đề cập đến thời gian chúng ta sử dụng trong ứng dụng. Chúng tôi sẽ thấy mức trung bình của chúng tôi và một biểu đồ với những ngày mà thời gian của mỗi người trong số họ xuất hiện.
Nhưng điều khiến chúng ta quan tâm là tạo ra một giới hạn để kiểm soát cơn nghiện của mình. Do đó, hãy nhấp vào phần “Đặt lịch nhắc nhở hàng ngày” .
Lên lịch giới hạn sử dụng hàng ngày của bạn
Bây giờ chúng ta sẽ phải chọn khoảng thời gian mà chúng ta muốn và thế là xong. Sau khi chúng tôi hoàn thành thời gian này, ứng dụng sẽ thông báo cho chúng tôi rằng chúng tôi đã vượt quá thời gian đó. Tất nhiên, điều này sẽ không ngừng hoạt động, nhưng nó sẽ nhắc nhở chúng ta rằng chúng ta đã vượt quá giới hạn cho phép.
Không còn nghi ngờ gì nữa, một cách tốt để kiểm soát cơn nghiện Instagram của bạn và do đó chỉ sử dụng nó khi thực sự cần thiết.
