Ứng dụng

Cài đặt trên iPhone của bạn ứng dụng này để ngủ ngon

Mục lục:

Anonim

Ứng dụng cho giấc ngủ sâu

Loóna là một ứng dụng đã được trao giải tại Giải thưởng Thiết kế của Apple năm 2021. Chúng tôi không biết về nó và chúng tôi đã tải xuống để dùng thử và xem liệu nó có thực sự xứng đáng với giải thưởng mà Apple đã trao cho nó là một trong những ứng dụng tốt nhất của năm hay không.

Ứng dụng thư giãn cho iPhone có hàng trăm, nhưng giống như Loóna thì không có. Chuẩn bị tâm trí của chúng tôi để đi nghỉ ngơi và do đó, có thể có được một giấc ngủ chất lượng và yên tĩnh. Không phải mọi thứ đều là âm thanh thư giãn và phong cảnh đẹp, công cụ này giúp chúng ta tích cực hóa và thay thế mọi suy nghĩ có thể ảnh hưởng đến chúng ta khi nghỉ ngơi.

Loóna, một ứng dụng mang tính cách mạng để ngủ ngon:

Ứng dụng cho phép chúng ta ngắt kết nối khỏi một ngày dài căng thẳng và đưa bạn vào tâm trạng buồn ngủ. Tin hay không thì tùy, anh ấy đã thành công.

Ảnh chụp màn hình Loona

Ứng dụng này không phải là ứng dụng điển hình của bạn với danh sách các kỹ thuật trực tiếp để đi ngủ. Thay vào đó, nó là một công cụ thay đổi tâm trạng giúp bạn giữ bình tĩnh trong ngày và chuẩn bị tinh thần cho bạn trước khi đi ngủ. Điều đó không tốt hơn là chỉ nghe những âm thanh thư giãn và tập thở sao? Đối với chúng tôi thì có.

Những cảm xúc tiêu cực mà chúng ta tích lũy hàng ngày được bộ não của chúng ta xử lý và củng cố trong khi ngủ. Nó khiến bạn tức giận, lo lắng, chán nản hoặc ngược lại, chúng cũng có thể khiến bạn cảm thấy phấn khích và hưng phấn. Tất cả những điều này có khả năng ảnh hưởng đến độ trễ khi bắt đầu giấc ngủ và giấc ngủ REM.Và đó là người ta không thể đi ngủ với tâm trạng tồi tệ. Nó ảnh hưởng rất nhiều đến việc nghỉ ngơi của chúng ta.

Loóna sẽ hỗ trợ trạng thái cảm xúc của bạn suốt cả ngày với danh sách phát và những câu chuyện hấp dẫn. Mỗi đêm, bạn sẽ có một phong cảnh ngủ được đề xuất. Một cảnh quan nơi thư giãn dựa trên hoạt động, kể chuyện và âm thanh kết hợp theo một cách độc đáo.

Ứng dụng, ngay khi bắt đầu, sẽ hỏi chúng tôi một số câu hỏi để tạo hồ sơ. Nó bằng tiếng Anh nhưng không khó hiểu lắm.

Sau đó chúng ta sẽ bắt đầu những buổi thư giãn thật tuyệt vời. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng tai nghe để "liệu pháp" được hiệu quả hơn.

Giao diện Loona cho iPhone

Không còn nghi ngờ gì nữa, một ứng dụng tuyệt vời để ngủ ngon và thức dậy như một bông hồng mỗi sáng.

Tải xuống Loona

Đây là ứng dụng miễn phí có tính năng mua hàng trong ứng dụng. Loóna PLUS cung cấp quyền truy cập vào toàn bộ bộ sưu tập phong cảnh ngủ. Các tùy chọn đăng ký của chúng tôi là: đăng ký 1 tháng với giá 10,99 €, đăng ký 1 năm với bản dùng thử 7 ngày với giá 27,99 €.